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2019-08-21 21:30 来源:中国广播网

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    作用:补中益气,和胃润肺,滋阴排毒,改善阴虚盗汗。做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

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此法可用拇指,食指,中指的指侧位置,夹压在脚趾及脚底的特定反射区,定点按摩刺激。

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